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祝冬季仍坚持打球的球友,2018球技大长!
作者:管理员    发布于:2018-02-13 00:00:00    文字:【】【】【
摘要:冬天对羽毛球爱好者们来说,最大的困难是气温低,出门需要迎着杂乱无章的狂风。你可能坚持到了球馆里,做了热身,身体依然没有热起来。


冬天对羽毛球爱好者们来说,

最大的困难是气温低,

出门需要迎着杂乱无章的狂风。

你可能坚持到了球馆里,

做了热身,

身体依然没有热起来。

打完一场比赛过后,

也许手脚还是冰凉,

甚至头也隐隐作痛。

进入冬季,在公园、操场,

或者球馆里打羽毛球的人明显减少。

但即使有这么多令人畏惧的困难,

也阻挡不了羽友们在寒冷的冬季里打羽毛球。

所以那些冬天还坚持打羽毛球的人,

到底是为了什么?

我想,理由无外乎这些:

[冬天坚持打羽毛球是为了来年春季比赛一鸣惊人]

你想在来年春季比赛一名惊人吗?

那就在必须冬天坚持打羽毛球。

冬季是提高羽毛球运动员们心肺功能、

肌肉力量、身体素质的绝佳时期。

冬天空气相对稀薄,每一次呼吸,

都需要心肺系统更加努力地

把原本不多的氧气输送到全身各处,

许多运动员到高原去训练也是这个道理。

等到春暖花开,

别人还在充足的氧气中呼哧带喘的时候,

你已经可以游刃有余地肆意跳杀了。

[冬天坚持打羽毛球能增强抗压能力]

羽毛球馆小编摘抄网络,如有侵权,请联系删除)

曾经在跑步圈里看到过这样一句话:

你没跑过寒冷的冬季,

如何跨越人生的低谷?

打羽毛球也是一样,

迎难而上,越是困难的时候越要出去打球,

那么你将很难被困难打败。

村上春树曾说,

“今天不想跑,所以才去跑,

这是长跑者的思维方式。”

打羽毛球也是一样,

冬天太冷,不想打羽毛球,

所以才去打羽毛球,不是吗?

[冬季坚持打羽毛球更能锻炼你的意志力]

寒冷冬季,

很容易就找借口不打羽毛球了。

如果没有坚强的意志力,

怎么能坚持天天打羽毛球?

怎么能顶着寒风赶往市中心的球馆?

失败只有一种,那就是半途而废。

冬天如果不坚持打羽毛球,

那么之前所做的一切努力都会荒废。

如果想要获得自己从未有过的东西,

那么你必须拼命去做自己从未做过的事情。

[冬天坚持打羽毛球,是为了与自己较劲]

越是在人少的时候打羽毛球,

越是在寒冷的环境下打羽毛球,

就越能看出一个人的秉性。

春暖花开的时候决定打羽毛球算不了什么,

因为那是大多数人的选择,

能在天寒地冻的时候打上一两个小时,

都是敢于走出自己舒适区域,

与自己较劲,

对自己特别狠的人。

冬天坚持打羽毛球,

需要勇气、胆识以及独到的见解,

冬天打羽毛球不仅是减掉几斤肉那么简单的事,

寒风瑟瑟下的挥拍可以让心灵如沐春风。

[冬季坚持打羽毛球是为了挑战自己]

羽毛球馆小编摘抄网络,如有侵权,请联系删除)

刮大风了,

我要出去打羽毛球。

下雪了,我更要出去打羽毛球,

让血液循环再放肆一下。

不为别的,就是因为喜欢打羽毛球。

[冬季坚持打羽毛球是为了锻炼自己的自控能力]

有一句话是这么说的:

如果你连自己的体重都控制不了,

如何控制人生?

而冬天还坚持打羽毛球的人,

都是自控能力非常强的人。

外人往往只看到你打羽毛球后的变化,

而不知道这期间你付出的艰辛。

当你在冬天还坚持打羽毛球的时候,

也就是你不在乎外人看法的时候。

明白什么是坚持的你,

也慢慢获得了心中的平静,

自信不自我。

[冬季坚持打羽毛球是为了追求自由,与内心满足]

追求内心刺激和满足感的人,

当他们在挥拍的时候,

思绪会处于一种不完全飘散,

也不完全集中的状态,

接近冥想。

这个时候,

你会感到空前的自由。

每一个热衷于打羽毛球的人,

往往并不能说出打羽毛球可以带来哪些具体的好处。

也许你冬天坚持打羽毛球并不是为了追求什么。

但只要挥一挥拍子洒一洒汗水,

你就感到满足。

当坚持打完一场比赛之后,

内心的成就会让自己觉得非常幸福和满足。

[冬天坚持打羽毛球是为了享受那少得可怜的运动时光]

羽毛球馆小编摘抄网络,如有侵权,请联系删除)

伴着呼吸的频率,宁静地放空;

伴着心脏的跳跃,感受着自己。

为什么要打羽毛球?

你心中似乎有无尽的话想说,

到了嘴边,

却只说了一句:因为想打羽毛球。

冬天坚持打羽毛球,

自信心与毅力会得到极大的增强。

冬天刺骨的寒风,

可能会让一般人打退堂鼓,

但是你却能够坚持出门打羽毛球,

这需要极大的毅力。

当你打遍这个寒冷而漫长的冬季,

更能锻炼你的自信心,

以后遇到再大的困难,

都能挺过去,是吧?

这么寒冷的冬天都坚持打羽毛球了,

还有什么困难不能度过?

冬天坚持打羽毛球,

你更能明白了坚持的意义。

每次打羽毛球之前你都做好了面对困难的准备,

但每次打完球你都觉得,

困难并没有自己想得那么难。

人生也不也是如此,充满了未知。

你不知道下一刻你要面对什么,

你也只能一步步地迈出去。

每次打到快放弃时,

自己告诉自己再坚持一下,

要坚持下去。

所以,当你在冬天坚持打羽毛球时,

你在坚持一种改变的勇气;

你在坚持规律的作息,健康的身体;

你在坚持对美好事物的追求;

你在坚持对品质的向往;

你在坚持一个新的平衡状态的建立;

你在坚持一种不一样的生活状态。

你读过的书会藏在你的言谈中,

你打过的球会藏在你的行为中,

没有什么比冬天打羽毛球更看出一个人的品格,

没有什么比冬天坚持打羽毛球更能磨炼意志品质。

所以尽管冬季很寒冷,

羽毛球馆小编摘抄网络,如有侵权,请联系删除)


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