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采用东方式扭拍法时竖起手碗的作用
作者:武汉中南羽毛球馆    发布于:2016-04-08 00:00:00    文字:【】【】【

中南羽毛球馆小编在前面提到过,东方式握拍法就像握住对方伸出的手一样的感觉。更详细地说,就像运动会中赛跑比赛时(“各就各位,预备,跑!”)的情景。各就各位时,膝盖着地,另一条腿直立,两手五指张开置于起跑线上,拇指和食指呈“L字型”。在这个L型间插人羽毛球拍,用中指、无名指和小指握住拍柄,然后再用拇指、食指轻松握住拍柄,由呈L型变成了V型。这就是基本握拍法。中南羽毛球球馆小编最初感觉是有些不对劲,这种握拍法就像用剪子去击球一样,也就是说,若不向内或向外旋转手腕就无法击中球。有点总感觉击不上球的不安心情,是最初感觉不对劲的原因。而这种像握着剪子一样的握拍方法则向内、向外、向上、向下都可活动,手腕活动灵活,可以击出微妙、多样的球。

中南羽毛球馆采用东方式扭拍法时竖起手碗的作用

当然,初学时很可能不容易击中球,所以中南羽毛球馆小编觉得要先从控制拍面、面向羽毛球开始练习,或者先尝试居于拍面朝上和拍面朝左中间位置的握拍方式。无论哪一种方式,手腕向内、向外旋转是不习惯的运动,会有手腕酸胀的感觉。但是只要坚信手腕酸胀的感觉意味着缓慢而确实的进步,就会心情偷快的。

希望亲爱的球友们能多关注中南羽毛球馆,小编会尽其所能去不断更新,不断发布,让大家都能学到更多。中南羽毛球馆欢迎各位光临。


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