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判断不准落球点——武汉羽毛球馆来帮忙
作者:武汉中南羽毛球馆    发布于:2016-04-11 00:00:00    文字:【】【】【

常常有球友在武汉羽毛球馆感慨说,灯光把眼睛就照花了,完全看不见羽毛球什么时候下落,其实人在日常生活中并不常向上看,更何况是向上看落下的羽毛球,这是很不习惯的动作。由于掌握不准落球时间,就会出现不是击在羽毛上就是因来不及而错过击球。中南羽毛球馆羽毛球教练告诉球友一个小技巧:首先开始练习用单手来抓住从上落下的羽毛球,但要事先伸出手等着就没有练习的意义了,要配合球落下的时间,在瞬间伸手过头抓住羽毛球。没有同伴一起练习时,可以自己把球抛起再接住。最初可能不太容易,在反复练习的过程中,眼神就会变得机敏,习惯以后可以练习用手击落下的羽毛球。这样逐渐就记住了球落下的时间感觉。

中南羽毛球馆判断不准落球点——武汉羽毛球馆来帮忙

明白了落球时间之后,就可以持拍练习了,用拍来击落下的球。你也许会感觉拍的长度使距离感难以掌握,但很快就会习惯。就像大扫除时用掸子清扫高处的灰尘,很少有人去测量窗户大约有40厘米高等等,大都能够自动调节距离感而反映在动作中。挥拍击落下的球时,道理完全相同。不同的是,羽毛球是动的目标物,并且击高远球时的挥拍需要挥拍高过头顶。刚刚掌握了落球时间,挥拍向后打算击远球,却又错过了击球的时间。为了防止发生这种情况,在练习用手击落下球时,一习惯就逐渐练习把手挥过头顶击球,就像排球发球时的姿势一样击球。慢慢的尝试,一步步的去联系提高,终究有一天也能成为羽毛球大神驰骋武汉羽毛球馆。


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