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武汉羽毛球馆教你如何反手击后场球
作者:武汉中南羽毛球馆    发布于:2016-04-14 00:00:00    文字:【】【】【

经常在武汉羽毛球馆打球的球友,会不会有取得驾驶执照而不常开车的人,向前开车也许能开走,而向后倒车进人车库就做不好了。为什么会出现这样的问题呢?中南羽毛球馆羽毛球教练告诉球友问题在于身体对于平常不做的事、不习惯的视野一时之间是掌握不好的。反手击后场球也是同样,视线看着前方,而向左后方移动脚步,在日常生活中几乎没有这样的动作。

中南羽毛球馆武汉羽毛球馆教你如何反手击后场球

中南羽毛球馆羽毛球教练提醒球友注意事项:首先要检查手腕是否竖起,如果手腕是伸直的,球拍只能做前后运动,击回飘浮软弱的高远球。在武汉羽毛球馆打球应记住竖起手腕,在击球瞬间手腕外旋。其次要检查拍面是否正确,反手击球时是用和正手击球时相反的拍面击球,所以容易混乱。用略带拍面朝上持拍法持拍、以拇指推动拍柄的感觉击球就是反手击球。如果在武汉羽毛球馆打球记住自己的拇指指肚的外侧就是球拍拍面,就容易明白了。

另外, 中南羽毛球馆羽毛球教练提醒球友左脚向左后方移动并不是转过半身(右肩朝向网的斜侧身体)而是抬起右肩用力、上半身向左转、后背和网平行的感觉,这样才能向后挥拍。但做好身体姿势很辛苦,尤其在被对手追击时,采取这样的姿势更是难上加难。但也有做好的窍门,即迈出第一步时(或者左脚轻轻并拢后的第二步)右脚向击球方向大步跨出。这样会如何呢?应该很容易就能抬起右肩。这时右腋下是不能张开的。右腋下张开,即使转过上半身也只能用肘臂力击球了。更应该注意的是用反手击球时,大体球有向右侧飞的倾向,所以最初有意向左侧击出球正好。当习惯后可以微调整。

在武汉羽毛球馆打球反手击后场球,特别是后场高远球对于初学者来说,比较难拿握。如果对手知道你不擅长于此,就专门攻击你的弱点。所以就像刚拿到驾驶执照的人逐渐随着习惯,也能轻松倒车入库一样,你的反手击球,也一定会进步的。


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