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如何击出有威力、有角度的扣杀球来?
作者:武汉中南羽毛球馆    发布于:2016-04-21 00:00:00    文字:【】【】【

在前面的文章中,中南羽毛球馆羽毛球教练已经讲过,扣杀球是羽毛球的精华,谁都想击出令人刮目相看的扣球来。做到这一点,当然本身有力量更好,力量不足也可以巧妙地利用身体和合理的击球方法来弥补,从而击出十分有威力的扣杀球来。

要想最大限度发挥体力,需要掌握一些要领。首先,武汉羽毛球馆的球友们要视线边跟踪来球边移动脚步向落球位置,持拍屈膝沉着备战,然后抓准时问一跃而起,同时向左挥拍,这时左手呈向上好像伸抓落球的姿势,以保持身体平衡。

中南羽毛球馆如何击出有威力、有角度的扣杀球来?

向后挥拍时上半身向后反弓,利用身体反弹向前挥拍,在击球瞬间前屈肘使手臂挥至身体中心,动作完成时是挥拍向下拍击球的感觉……用语言描述很难说得明白。总之,充分利用身体的弹力来击球。

中南羽毛球馆羽毛球教练觉得我们在日常生活中常无意识地利用反弹,比如说骑自行车上坡时,常离开车座悬起腰来增强腿脚的力量。击扣球时道理相同,调动身体的膝、上半身、肘等部位,呈弓形,积聚全身的能量,在击球瞬间放出,仿佛箭离弓,而且手臂要像鞭子一样柔软灵活。

羽毛球中的挥拍动作,特别是扣球的挥拍和棒球投手的投球姿势相似,所以可以利用软式网球对着墙壁练习,掌握其要领和感觉。


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