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羽毛球培训班接扣杀球的基本姿势是怎么样的?
作者:武汉羽毛球馆    发布于:2016-04-27 00:00:00    文字:【】【】【

武汉羽毛球培训班打球的球友会发现当对方击来扣杀球时,大多场合是由于我方球友击出滞空时间较长的击球,中南羽毛球馆羽毛球教练认为这样的情况一般有充分的时间调整姿势,首先应回到基本姿势上来。两腿分开,与肩同宽或更宽些,脚尖稍微向外,形成八字,重心放在脚尖:也有人右脚稍微前置,中南羽毛球馆羽毛球教练认为没有很大的差异,一般认为平行就可以,然后膝盖微屈。用语言叙述很繁冗,总而言之,最重要的是保持身体自然。

武汉羽毛球馆羽毛球培训班接扣杀球的基本姿势是怎么样的?

球拍在体侧,肘臂伸开.自然伸开90°以上。持拍方法,中南羽毛球馆羽毛球教练在单打时大多用正手、双打时反手击球的方式持拍,两者均可。上半身微微前倾,是为了尽快反应本来预测是扣球却落在前场的来球。这个姿势看上去似乎有些难以应付落在后场的球,实际却不然。这是因为估计到落在后场的球滞空时间较长,有足够时间可以应付。

上述是中南羽毛球馆羽毛球教练认为羽毛球培训班中最基本的接扣杀球姿势,当然因人而异,有人右脚前置,有人前倾幅度大,都没有什么关系。中南羽毛球馆羽毛球教练是属于站得较直的。所以只要是自己最易于挥拍的姿势、便于最快移动的姿势就行。最高水平的选手的快速扣球,甚至超过了人类的反应时间的限度,要想接住这样的扣球,必须有理想的基本姿势,在动作中毫不浪费时间才行。


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