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羽毛球教练指导——如何解决接不好近身球的问题
作者:武汉羽毛球馆    发布于:2016-04-28 00:00:00    文字:【】【】【

武汉羽毛球馆羽毛球教练认为控制击球的最基本、最重要的是把球击得更远,另一个目标则是击向对方身体附近。击向身体附近的球,使对方挥拍动作受到局限,不能随心所欲地接球。正手侧、反手侧的球,即使超过了身体,若击球点稍在后,用力反腕击球仍然可以正常接起球。在身体附近的球,就不那么容易了,若是挥拍动作稍迟,则可能击中了身体。如果对方控制击球的水平高,击向身体附近的击球肯定增多。

武汉羽毛球馆羽毛球教练指导——如何解决接不好近身球的问题

首先决定对于身体附近的来球,以反手接发球来对应,这样如果自己的防守范围是100的话,反手接发球可以抵挡住70%。与其接球前瞬间犹豫用正手还是用反手,不如一开始就定下主要用反手接发球,避免临阵动摇,然后学会使身体闪避的技术。武汉羽毛球馆小编对于左腰附近的来球,可以腰向右避开,使得挥拍不受影响,对于正面、腹部的来球,腰向后弓,武汉羽毛球教练认为这样通过自己的身体移动,使对手来球的飞行距离加长,赢得反击的时间。


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