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羽毛球培训班接发球技术三部曲—前场反手接发球技术
作者:武汉中南羽毛球馆    发布于:2016-06-05 00:00:00    文字:【】【】【

在羽毛球培训班中,接发球的方法很多,但是不变的是必须提前判断对手的来球,并快速的做出判断起动。前场反手接发球判断起动时接发反手前场球步法向来球方向移动,反手握拍向来球方向伸出,同时前臂微屈做内旋半弧形引拍动作,准备击球。

武汉羽毛球馆羽毛球培训班接发球技术三部曲之—前场反手接发球技术

其主要的击球动作中南羽毛球馆羽毛球教练在羽毛球培训班中主要分为以下几种:

反手接发球搓小球击球动作:中南羽毛球馆羽毛球教练认为武汉羽毛球馆的球友要结合身体向前跨步的冲力,食指、拇指内旋捻动球拍,用与地面夹角大于120°的斜拍面,向前摩擦推送搓球。

反手接发球勾对角小球击球动作:手腕外旋,拇指前顶,武汉羽毛球馆的球友要注意其余四指收紧拍柄向网前斜对角方向发力击球。

反手接发球挑球击球动作:中南羽毛球馆羽毛球教练认为相对其他发球,这个击球点较低,前臂外旋,拇指前顶,用与地面大于90°的夹角拍面,收腕发力击球。

反手接发球推球击球动作:球拍与地面夹角近似90°,武汉羽毛球馆的球友要前臂迅速外旋,拇指前顶,手腕向前方外翻拍而击球。

反手接发球扑球:击球点高于球网顶部,前臂快速外旋,用球拍与地面小于90°的夹角,拇指前顶,向前下方拍压击球。击球后,持拍手自然收回体前,脚步退回中心位置,成接球前姿势准备,这就是羽毛球培训班中所讲的一个轮回,不管击什么球,在击球后,一定要回中心成接球前姿势,准备下一次击球。


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