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羽毛球培训班接发球技术三部曲—后场接发球技术
作者:武汉中南羽毛球馆    发布于:2016-06-05 00:00:00    文字:【】【】【

武汉羽毛球馆的球友们可以根据不同的来球位置,来要选择击球方式,羽毛球培训班中接发后场球主要可采用正手和头顶两种姿势击球。中南羽毛球馆羽毛球教练认为正手和头顶接发后场球技术的动作轨迹基本相同,只是击球点位置略有不同。正手接发后场球击球点在身体右后侧右肩上方,而头顶接发后场球击球点在身体左后侧头顶或左肩的上方。其主要击球动作中南羽毛球馆羽毛球教练在羽毛球培训班中为球友们总结了一下几种:    武汉羽毛球馆羽毛球培训班接发球技术三部曲之—后场接发球技术

羽毛球培训班中判断起动:武汉羽毛球馆的球友们可以用用接发后场球步法向来球方向移动,同时上臂外旋带动前臂后仰回环引拍,身体重心放在右脚上,准备起跳击球。

接发球回击高远(平高)球击球动作:击球点在头前上方,中南羽毛球馆羽毛球教练认为可以用上臂带动前臂迅速内旋向上挥动,将力传递至手腕,手指发力用正拍面与地面稍大于90°的夹角(击平高球)和接近120°的仰角(击高远球)将球击出。

接发球回击吊球和劈球击球动作:击球点选择比回击平高球和高远球靠前约10厘米,上臂带动前臂迅速内旋向上挥动,中南羽毛球馆羽毛球教练认为通过手腕和手指控制击球力量(劈球比吊球力大),用球拍面与地面夹角小于90°的斜面(劈球比吊球击球角度更大)切击球托右侧(头顶击球切击球托左后侧)。

接发球回击杀球击球动作:武汉羽毛球馆的球友们身体充分后仰呈弓形展开,击球点比回击吊球再靠前约5厘米的位置,上臂带动前臂迅速内旋向上挥动,最后通过手腕手指发力,用与地面近似75°的夹角将球击出。

接发球回击抽杀球击球动作:手臂迅速内旋后倒回环引拍,用与地面近似90°的夹角拍面向前挥动击球。

羽毛球培训班中讲解过,击球后,持拍手随惯性动作向身体左前下方挥动,并迅速将拍收回体前,脚步向中心位置跟进回动,做好下次接球准备。


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