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武汉羽毛球馆的前场低手位击球技巧
作者:武汉中南羽毛球馆    发布于:2016-06-07 00:00:00    文字:【】【】【

武汉羽毛球馆中的前场低手位击球主要分前场低手位正手击球和前场低手位反手击球技巧,这二种技巧不管在羽毛球培训班中,还是在日常的羽毛球比赛中,都使用的比较多,下面中南羽毛球馆羽毛球教练就为武汉羽毛球馆的球友们分析一下:

武汉羽毛球馆的前场低手位击球技巧

前场低手位正手击球技巧

中南羽毛球馆羽毛球教练认为首先应当判断来球方向,降低重心,向身体右侧的来球方向移动。同时武汉羽毛球馆的球友们持拍手外旋带动手腕稍做回环引拍动作,伸向来球底部,左手拉举于体后侧与右手保持平衡。

然后注意击球动作,中南羽毛球馆羽毛球教练觉得前场低手位击球点在腰部或跨步脚膝盖以下的位置。

正手挑高球击球动作:前臂迅速内旋带动手腕向前上方展腕发力击球。

正手放小球击球动作:手掌放松空出,仅用手指握住球拍柄,呈水平面伸向球托底部,靠身体前冲力量和拇指、食指力量将接近地面的球轻轻向上“抬击”球托底部。

正手勾对角球击球动作:手臂内旋食指发力。用斜拍面向斜前上方稍加力最抬击球托底部。

最后中南羽毛球馆羽毛球教练认为必须牢记的,击球后即向中心位置回动,持拍手手臂收至胸前。

前场低手位反手击球技巧

同样也是先判断起动,降低身体重心,向身体左侧的来球方向起动移动。同时手臂略内旋带动手腕梢回环引拍.伸向来球方向,左手平举于体后。保持身体平衡、准备击球。

然后击球动作,击球点在腰部或膝盖以下位置。

反手勾对角小球击球动作:上臂外旋,运用食指、拇指捻动球拍、用斜拍面向网前斜上方抬击球托左侧,拍面抬击的角度比高手位勾对角线球要大,力量也较大。

反手挑高球击球动作:前臂外旋带动手腕利用拇指的顶力向前上方收腕发力将球击出。

反手放小球击球动作:借用身体跨步前冲力量,拇指轻轻向前上力抖动发力抬击球托底部。

最后中南羽毛球馆羽毛球教练认为必须牢记的,击球后立即向中心位置回动,手臂收回体前。


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