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羽毛球教练指导后场击球技巧
作者:武汉中南羽毛球馆    发布于:2016-06-10 00:00:00    文字:【】【】【

武汉羽毛球馆中的后场击球有力量大、速度快、爆发力和攻击力强等特点,是羽毛球运动中的一项主要击球技术,广泛运用子单、双打竞赛中。然而,中南羽毛球馆羽毛球教练觉得后场跃起这漂亮的凌空一击,却只有在前场、中场各项技术合理配合运用下才可能实现。

武汉羽毛球馆羽毛球教练指导后场击球技巧

依据击球位置的不同,后场击球可分为后场高手位击球和后场低手位击球。中南羽毛球馆羽毛球教练认为每一项击球技术又可由正手、头顶和反手三种击球姿势完成。

后场正手击球:在身体右后侧位置,面向来球方向,用正拍面击球。

后场头顶击球:在身体左后侧位置,面向来球方向,用正拍面绕头顶在左肩头顶上方击球。

后场反手击球:在身体左后侧位置,背向来球方向,用反拍击球。

高远球是后场击球技术的基础,羽毛球培训班中讲的其他击球技术都是在高远球击球技术基础上的“延伸”技术。武汉羽毛球馆的球友们如果高远球击球技术掌握扎实,其他击球技术便能融会贯通。后场击球技术要求先掌握后场各项高手位击球要领,然后学习后场低手位被动击球技术,再进一步加强高难度后场突击杀、点杀和高吊杀动作一致性等技术的练习。

后场击球由判断起动——移动引拍——完成击球——回收动作——再开始下一次击球前的判断起动循环完成。


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