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羽毛球比赛后要学会自我总结
作者:武汉中南羽毛球馆    发布于:2016-07-16 00:00:00    文字:【】【】【

羽毛球比赛结束后,从心理上、羽毛球技巧上、羽毛球技术上、羽毛球战术上和体能上,参照羽毛球比赛前的准备方案,对实际羽毛球比赛中的情形进行总结,分析羽毛球比赛中心理承受力如何、处理领先球或落后球的情况如何,以及体力和意志品质在羽毛球比赛中的表现如何。中南羽毛球馆羽毛球教练认为可以从羽毛球技巧、羽毛球技术和羽毛球战术上分析贯彻羽毛球比赛前的准备情况以及方案是否合理,如羽毛球比赛中是否坚持既定的羽毛球技巧、战术方针,运用情况如何,特长技巧发挥如何,进攻防守技、战术转换运用如何,着重分析主要失分的技术和错误的战术,双打、混双配合情况及合作中的弱点和漏洞等。还要分析体能是否经得住激烈羽毛球比赛的考验,以及赛前准备方案的科学性。

武汉羽毛球馆羽毛球比赛后要学会自我总结

中南羽毛球馆羽毛球教练认为羽毛球比赛后,武汉羽毛球馆的选手应针对羽毛球比赛中应对客观因素表现和客观因素对羽毛球比赛成绩的影响情况进行总结。如场地风向、光线、球速等不适应情况是否引起心理变化,是否产生慌乱情绪,裁判员的不公或误判是否引起自己的愤怒,观众的起哄、喧哗是否使自己感到烦躁不安,以致影响羽毛球比赛心理的稳定等等,在回顾中总结经验,吸取教训。

羽毛球运动的特点决定了羽毛球竞赛丰富多彩,羽毛球比赛中对手不同,各种羽毛球技巧技术、战术、体能和心理的准备和运用也不同,以上介绍的只是一些最基本的知识。中南羽毛球馆羽毛球教练认为在实际运用中,在掌握好以上知识的基础上,应根据自身和对手的具体情况及临场的情势来灵活运用,并力争在训练和羽毛球比赛中加以丰富和发展,逐步摸索出一套适合自己的准备、竞赛和休整方法。


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