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羽毛球教练制定的强化接发球练习
作者:武汉中南羽毛球馆    发布于:2016-07-21 00:00:00    文字:【】【】【

针对武汉羽毛球馆的学员在羽毛球培训班中接发前场小球时不积极主动抢点搓、推或是扑球,而是出手低,由下往上起高球以致出现被动挨打状况。羽毛球教练认为可以在接发球练习中可硬性规定接发球线路,不求比赛胜负,强迫要求武汉羽毛球馆的学员以抢点搓、推或是扑接发球,统计成功率和运用率。羽毛球教练规定如果武汉羽毛球馆的学员在羽毛球培训班中接发球时没有按照规定要求做,该抢高点扑的球不抢,该推的不推,该搓的不敢搓,处理球方式过于稳妥,尽管没有失误、但没给对方造成威胁,也算失分。羽毛球教练认为这样有助于武汉羽毛球馆学员迅速提高接发球抢攻能力,可改变学员不良的接发球习惯。

武汉羽毛球馆羽毛球教练制定的强化接发球练习

为适应不同武汉羽毛球馆学员的发球风格,增强接发球的能力,可采用多人以不同的特点发球进行接发球练习。羽毛球教练的方法是几名不同发球特点和风格的选手,以记分比赛的方式,轮流上场与同一名选手进行比赛,让接发学员适应多种多样的发球。接发学员可以在羽毛球培训班中根据自己的技术和打法特点,设计几套接发球路线配套战术,有计划、有重点地进行练习,增强接发球技术练习的目的性。

羽毛球教练认为无论羽毛球培训班中采用什么方式的接发球练习,对武汉羽毛球馆学员的要求是灵活变化落点、出手隐蔽突然、命中率高、落点准确;对接发球学员的要求是接前场球出手快、抢点高,接后场球动作隐蔽、出手突然等。


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