设为首页加入收藏
中南羽毛球馆
新闻详情
 
 
 
羽毛球教练讲解接杀球点错误如何改正
作者:武汉中南羽毛球馆    发布于:2016-08-02 00:00:00    文字:【】【】【

武汉羽毛球馆的球友接杀击球点偏后,正手接杀球引拍动作大,出手动作慢,会造成在身体后侧击球,失去最佳击球点;或是漏接对方的快速杀球,杀球力量大,且速度快,中南羽毛球馆羽毛球教练认为如果步法起动和移动慢,跟不上来球速度,会使击球点在身体侧后方,失去最佳击球时间。中南羽毛球馆羽毛球教练认为接杀球正确姿势应注意引拍预摆动作及发力动作都不能大,步法移动必须跟上来球节奏,武汉羽毛球馆球友击球时持拍手放松握拍直接伸向来球,争取在身体侧前方打点击球,防止击球时间迟缓,出球质量不佳。

武汉羽毛球馆羽毛球教练讲解接杀球点错误如何改正

武汉羽毛球馆的球友接近身杀球击球打点后的错误,中场接近身杀球时起动的双脚向来球相反的方向做后跳步后退,接杀球时身体重心向后移,打点迟缓,造成接杀球消极被动。中场接杀球速度要快,中南羽毛球馆羽毛球教练认为首先要有“迎着”球击的积极意识,武汉羽毛球馆球友接球前要稍降低身体重心,判断来球后上下肢协调配合,迎球出手动作要快,积极争取以接杀球调动对方,中南羽毛球馆羽毛球教练认为要在体前完成击球,以保证回球质量。

武汉羽毛球馆的球友接杀时未转体,中场正反手接杀球的步法中右脚做弓箭步时脚尖未外展,身体未转动,上下肢配合不协调,以致身体重心不稳。中南羽毛球馆羽毛球教练认为武汉羽毛球馆球友判断来球后,双脚应迅速蹬地起动,髓部右转,同时右脚向来球方向跨步,同前场击球步法一样,右脚也要以脚跟先着地,脚尖略外展,脚尖和身体正面向来球方向击球,稳定身体重心。


浏览 (344) | 评论 (0) | 评分(0) | 支持(0) | 反对(0) | 发布人:武汉中南羽毛球馆
将本文加入收藏夹
 
 
当前位置
新闻搜索
 
 
脚注信息

Copyright(C)2016-2019 中南羽毛球馆保留所有权利 备案号:鄂ICP备16002210号

武汉中南羽毛球馆① 点击这里给我发消息