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羽毛球培训班中接杀球的准备错误姿势
作者:武汉中南羽毛球馆    发布于:2016-08-03 00:00:00    文字:【】【】【

武汉羽毛球馆球友在羽毛球培训班接杀球的准备姿势有错误。接杀球准备姿势时身体重心太高,举拍太高。杀球的来球速度快,且击球点低,高位准备姿势不便子中场快速平行移动。中南羽毛球馆羽毛球教练认为被动接杀球正确的准备姿势应是采用平步站位,降低身体重心,持拍手放置体前。

武汉羽毛球馆羽毛球培训班中接杀球的准备错误姿势

武汉羽毛球馆球友在羽毛球培训班接杀时拍面仰角不适中。中场正反手接杀球放网或是接杀勾对角线小球过网太高。中南羽毛球馆羽毛球教练认为接杀球过网的弧度是由击球时的拍面来控制的,击球拍面与地面仰角过大,球过网则高;击球拍面与地面仰角过小,球可能不过网。中南羽毛球馆羽毛球教练认为解决这一问题的合理方法是根据来球弧度高低来调整击球的拍面,对方杀球弧度深而垂,武汉羽毛球馆球友接杀球拍面仰角要大些;对方的杀球弧度飘而浮,武汉羽毛球馆球友接杀球拍面仰角弧度相对要小些。

武汉羽毛球馆球友在羽毛球培训班接接杀球收拍准备不充分。中场接杀击球后没有迅速收拍再做准备,面是放松拖置一侧,影响了快速衔接下一拍球的连续性。中南羽毛球馆羽毛球教练认为正确方法是接杀球后球拍应该迅速收回体前,积极做好下一拍的准备。

武汉羽毛球馆球友在羽毛球培训班抽杀球后举拍慢。中场腾空抽杀球后没有迅速举拍保持连续抽杀下一拍球的姿势,失去了主动连续进攻的机会。中南羽毛球馆羽毛球教练认为通常抽杀球击球速度快,对方回击球的速度更快,抽杀球进攻未得分,则必须有连续进攻的意识,击球后要迅速举拍,保持连续抽杀的积极准备姿势。

武汉羽毛球馆球友在羽毛球培训班上下肢配合不一致。同前场击球一样,中场击球也存在击球时手法与步法配合不一致、击球瞬间手脚动作先后不一的情况,如或是先出脚,再挥臂击球;或是挥臂击球动作完成后,脚才触地。中南羽毛球馆羽毛球教练认为合理的动作姿势应该是上下肢协调配合,当手臂完成击球动作的瞬间,右脚完成跨步触地动作。


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