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身体素质培养了武汉羽毛球馆球友顽强的意志力
作者:武汉中南羽毛球馆    发布于:2016-08-10 00:00:00    文字:【】【】【

身体素质是武汉羽毛球馆球友们向羽毛球极限挑战的过程,也是一个异常艰苦的过程。

身体素质培养了武汉羽毛球馆球友顽强的意志力

一方面羽毛球训练负荷大,需要武汉羽毛球馆球友们有极强的毅力来战胜自我,克服身体的惰性,经受运动极限冲击;另一方面羽毛球训练身体素质往往比较单调、枯燥无味,与其他的体育运动训练相比,武汉羽毛球馆球友们往往会有“畏惧”心理。

因此,羽毛球训练身体素质是锻炼和增强武汉羽毛球馆球友们意志力的一种重要手段,通过艰苦的羽毛球训练,增强和提高各项运动素质,同时还能培养武汉羽毛球馆球友们在羽毛球训练和比赛场上不怕苦、不怕累,勇猛顽强、百拆不挠、迎难而上的意志品质。


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